moderna i tradicionalna medicina
Nakon višegodišnje analize medicinskih testova, provedenih na više od 2.700 ljudi, u studiji o bolesti srca, istraživači na Johns Hopkins Medicine institutu zaključili su da uzimanje kalcija u obliku dodatka prehrani može povećati rizik od oštećenja srca i stvaranja naslaga u arterijama. Naučnici preporučuju da kalcijum, kao i druge korisne minerale i vitamine, uzimamo prirodnim […]
Nastavi čitati
Standardno pravilo lične higijene ”peri ruke poslije svake upotrebe klozeta” definitivno bi moralo dobiti inačicu modernog digitalnog doba – peri ruke poslije svake upotrebe kompjuterske tastature i kompjuterskog miša! Istraživanje kaže: na tastaturi, kao jednom od manjih uređaja u domu ili na poslu, nalazi se 20.000 puta više bakterija nego na wc školjci, a na […]
Nastavi čitati
Vijest da je u Hrvatskoj od posljedica trovanja salmonelom nedavno preminuo jedan sedmogodišnji dječak, a drugi članovi njegove porodice su hospitalizirani, važan je razlog da neke upoznamo, a druge podejstimo – šta morate znati o salmoneli! Šta je salmonela? Salmonela je bakterija koja može izazvati gastrointesitinalnu infekciju, a pojavljuje se i kod ljudi i kod […]
Nastavi čitati
Kefir je gusti mliječni napitak u tekućem stanju i potiče sa Kavkaza, a sastoji se od ugljene kiseline i etilnog alkohola. Da bi dobili kefir, u kravlje, ovčije ili kozije mlijeko stavlja se kefirna kultura (simbioza bakterija mliječne kiseline, mikrokoka, streptokoka i gljivica), te tako stoji jedan do dva dana, pri čemu dolazi do fermentacije […]
Nastavi čitati
Teme vezane za prevenciju, rano otkrivanje i liječenje raka dojke važne su u cijelom svijetu, a u pojedinim zemljama na originalne načine se promoviranju aktivnosti s tim u vezi. Tako je u Britaniji Nacionalni dan bez grudnjaka pokrenut 2011. godine, s ciljem podizanja svijesti o važnosti preventivnog pregleda, prepoznavanju simptoma raka dojke i redovitog samo-pregleda […]
Nastavi čitati
Sa dolaskom hladnijih dana i većom promjenom dnevnih temperatura sve više smo izloženi prehladama, hunjavicama, virozama i gripom. E, pa, pokažite im – šipak! Sok od ovog ploda divlje ruže čak je jače ‘prirodno oružje’ od famoznog zelenog čaja, jer sadrži tri puta više antioksidansa, a vitamina C ima 100 puta više nego jabuka, odnosno […]
Nastavi čitati
Mlade odrasle osobe koje često konzumiraju voće i povrće imaju zdraviji srčanožilni sistem i dvadeset godina kasnije, objavili su američki naučnici. Naučnici s Minneapolis Heart Institute su se koristili podacima o prehrani prikupljenima od oko 2 500 mladih odraslih ispitanika, a zdravlje kardiovaskularnog sistema im je provjeravano dvadeset godina kasnije uz pomoć CT-a. Pokazalo se kako osobe koje su jele […]
Nastavi čitati
Redovni seksualni odnosi u starijoj dobi mogu zaštititi žene od određenih zdravstvenih problema, ali bi na muškarce mogli djelovati suprotno, prenose mediji. Starijim muškarcima koji imaju seksualne odnose više od jednom tjedno, naime, prijeti veći rizik od kardiovaskularnih bolesti, objavili su američki znanstvenici. “Rezultati za žene su u skladu s našim očekivanjima, ali za muškarce […]
Nastavi čitati
Osim što je neizostavan u kuhinji i kao dodatak jelima, crni luk je namirnica koja ublažava kašalj, snižava tjelesnu temperaturu i sprječava opadanje kose. Da bi ga koristili za snižavanje temperature, potrebno je da glavicu luka izrežete na kolutove i stavite na donje dijelove stopala, a zatim navučete čarape ili umotate stopala peškirom. Ako imate […]
Nastavi čitati
Čaj od peršuna se priprema još od antičkih vremena (tačnije stare Grčke), gdje se pio za izbacivanje viška vode iz organizma, za čišćenje bubrega, te kao detoksikant organizma nakon obilnih i masnih večera. Peršun je zeljasta dvogodišnja biljka, koja cvjeta u julu i avgustu. Cvjetovi su mu zelenkasto-žute boje, skupljeni u štit na vrhu stabljike […]
Nastavi čitati