Mlade odrasle osobe koje često konzumiraju voće i povrće imaju zdraviji srčanožilni sistem i dvadeset godina kasnije, objavili su američki naučnici.
Naučnici s Minneapolis Heart Institute su se koristili podacima o prehrani prikupljenima od oko 2 500 mladih odraslih ispitanika, a zdravlje kardiovaskularnog sistema im je provjeravano dvadeset godina kasnije uz pomoć CT-a.
Pokazalo se kako osobe koje su jele najviše voća i povrća u mladoj odrasloj dobi imaju 26 posto manji rizik za opasne naslage na stijenkama krvnih žila, prenose mediji.
Napominje se kako su žene uključene u istraživanje jele prosječno više voća i povrća nego muškarci.
FENA
