spavanje

Kalkulator dobrog spavanja: Izračunajte idealno vrijeme za odlazak u krevet

Nakon našeg nedavnog teksta o ozbiljnim poremećajima spavanja kroz priču o mostarskom Centru za medicinu spavanja, evo jedne zanimljive preporuke. Stručnjaci tvrde da nije dovoljno samo otići spavati na vrijeme, nego i u pravo vrijeme. Na internetu se pojavio kalkulator spavanja koji na temelju medicinskih podataka o spavanju, računa koliko vam tačno treba sna svake […]

Nastavi čitati
bar

Vikend dilema: hoćete da se napijete brzo, a ne znate kako?

Vikend je i prohladno je. Dakle, imate najmanje dva razloga da se ‘zagrijete’. Ali, imate i jednu veliku dilemu: kako to ostvariti sa što manje ulaganja. Zanimljivo, nauka vam može dati odgovor. Prije početka – napomena: ako pijete, ne vozite! Gazirana pića pospješuju dejstvo alkohola Grupa britanskih istraživača okupila je dvadesetak dobrovoljaca, koji su u […]

Nastavi čitati