Avokado je zdrava namirnica koju možete konzumirati svakodnevno. Ova hranjiva namirnica puna je vlakana, minerala i vitamina poput B, C, E i K, kao i kalija i bakra. Avokado se sastoji od otprilike 73 posto vode, 15 posto masti, 8,5 posto ugljikohidrata i 2 posto proteina.
Saznaj više: https://ift.tt/3fLQ48v