Svi mi imamo najdraže doba dana za vježbanje. Neki radije vježbaju rano, dok drugi radije vježbaju nakon posla kako bi se riješili frustracija koje su nusprodukt napornog dana. Međutim, stručnjaci vjeruju da dodatne zdravstvene koristi možete imati ako vježbate prije doručka.
Saznaj više: https://ift.tt/2Jlc8t3