Korisno: ne bacajte ljuske od jaja
Kalcij u kapsulama, kojima nadopunjavamo unos ovog važnog minerala u organizam, koštaju od 15 KM naviše, a u isto vrijeme bacamo ljuske od jaja koje su izrazito bogate kalcijem. Ovo uglavnom znamo: osim što je prijeko potreban za pravilnu strukturu kostiju te neophodan za zdravlje i ljepotu zubi, kalcij pomaže očuvati zdravlje srca, živaca i […]
Nastavi čitati