Nekoliko loših navika zbog kojih se budite umorni i rješenje kako da se konačno naspavate

Kratke Vijesti

Iako nam je san svima potreban, mnogi ne uspijevaju svaku noć kvalitetno se naspavati i često se bude umorni i tromi. Stručnjakinja za poremećaje spavanja iz Sydneya Olivia Arezzolo objasnila je kojih je pet najčešćih loših navika spavanja, šta one znače i kako ih ispraviti.

Saznaj više: https://ift.tt/2YieeAn