Bol u leđima, natečeni zglobovi i nesanica, sve su ovo simptomi trudnoće koji se mogu ublažiti vježbanjem. Vježbanje u trudnoći ima mnogo prednosti i za vas i za vaše dijete. Osim što ćete biti sretniji i raspoloženiji, smanjit ćete mnoge simptome trudnoće i imati brži oporavak nakon porođaja.
Saznaj više: https://ift.tt/2yQMk5z