Ovih 5 znakova ukazuje na to da ste se preforsirali i da trebate pauzirati s treninzima

Vježbanje je, svakako, dobro i zdravo za naše tijelo, ali ako pretjeramo, kao i u bilo čemu drugom, počinje negativno utjecati na nas.

Saznaj više: https://ift.tt/2Wojgfj