Tjesteninu, bijeli hljeb, slatkiše i peciva mnogi vole, ali mogu li ti rafinirani ugljikohidrati i šećeri držati ljude budnim noću? Oko 30 posto ljudi u SAD-u pati od nesanice, a novo istraživanje otkriva da je ishrana bogata ugljikohidratima možda djelimično kriva za to.
Saznaj više: https://ift.tt/2M4YhIH