Kašika pire krumpira jednako je dobra u pružanju energije kao i razni energetski gelovi koji su omiljeni među sportistima. Međutim, kod dugoročnog korištenja takvih gelova, uvijek dođe trenutak kada tijelu ponestaje glikogena zbog čega treba nešto drugo za energiju.
Saznaj više: https://ift.tt/31Dth7i