Ideja za razmisliti: čišćenje organizma od mega prejedanja
Sad, kada ostavljamo iza sebe praznike sa najobilnijom trpezom, mogli bi, mili moji, razmisliti o efikasnoj dijeti. Ne nekoj rigoroznoj, ispunjenoj patnjama gladovanja, nego jednoj koja je više ‘filozofija’ dobrog i zdravog načina ishrane. Američki nutricionisti svake godine sačinjavaju top liste najboljih i najgorih dijeta, a na njoj je Dash – Dietary Approaches to Stop […]
Nastavi čitati