U hladnim zimskim danima nekako je uobičajeno piti vrući čaj, ali zbog preporuke liječnika mogli bi upamtiti da je jednako potreban, odnosno koristan i u ljeto.
Prema istraživanju američkog doktora Elliotta Millera, osobe koje svakodnevno piju šolju čaja (crnog ili zelenog) imaju 35 posto manji rizik da dobiju srčani udar ili neko drugo kardivaskularno oboljenje tokom života.
Istraživanje koje je trajalo pet godina među 600 zdravih muškaraca i žena pokazalo je da su osobe koje piju čaj (od jedne do tri šolje dnevno) imale 35 posto manje rizika za razvoj srčanih oboljenja, te su imale manje naslaga kalcija u arterijama.
Istraživači smatraju da su tome doprinose flavonoidi u čaju, antioksidans koji štiti od srčanih oboljenja.
